Zabpelyhes spenótfőzelék

Name: Zabpelyhes spenótfőzelék
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Ingredients: 500g mirelit spenót; 10 evőkanál zabpehely; 4 dl húsleves alaplé; 100g tejföl 20%; 2 gerezd zúzott fokhagyma; 1.5 tk Só

⏱ 35 perc
Előkészítés 5 perc
Főzés 30 perc

Klasszikus spenótfőzelék zabpehellyel sűrítve. Az íze klasszikus, a tápanyagtartalma felturbózva. A zab szuper tápértékkel rendelkezik és rostokban gazdag.

Hozzávalók

Zabpelyhes spenótfőzelék

Elkészítés